你直接把自己内心的想法说出来就好了，比如“因为我的缘故连累到你，我感到非常愧疚，我想跟你说对不起，你想要补偿也可以，只要我能够办得到”，如果情节不是特别严重 ，一般别人都会原谅你了。即使人家一时不原谅你，把歉意表达出来也能够让你好受一些。