原料
红薯叶 (适量)
鸡蛋 (适量)
油 适量
盐 适量
步骤1、将红薯叶摘除老叶老梗,清洗干净放镂空的篮子里控水备用,鸡蛋在碗上面磕一下,将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成鸡蛋液。
步骤2、在鸡蛋液中加入少许食盐搅拌入味。
步骤3、锅中倒入适量食用油烧到七成热的火候,将红薯叶倒入锅中。
步骤4、大火翻炒几下以后,将食盐倒入菜中调味。
步骤5、大火爆炒几下,等待红薯叶炒软了,将鸡蛋液均匀倒入到红薯叶上面。改成小火,等鸡蛋液底部成型以后,再翻动这个菜,等鸡蛋全部炒熟了,这菜就炒好了。
 
地瓜皮炒鸡蛋怎么做
用料:地皮菜适量,姜一大块,蒜五瓣小米辣两个,蚝油适量,酱油适量,鸡精适量
做法:1.准备好所需食材,干的地皮菜发泡洗净,控水。
2、姜蒜辣椒切好备用,辅料下锅炒香。
3、加入地皮菜翻炒一分钟,加入蚝油,酱油,鸡精拌匀
4、地皮菜起锅,鸡蛋下锅炒熟起锅装盘就可以吃啦。
地瓜皮炒鸡蛋怎么做
1、
地皮菜提前泡好
2、
鸡蛋放一点盐打散,地皮菜洗干净,小葱切段
3、
锅中放油,油热后倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋成块后即可盛出。
4、
锅中放油,油热后放入蒜爆香,然后放入地皮菜炒均匀。最后加入鸡蛋翻炒