机械表能量维持时长（续航）原理，就是通过卷成多层缠绕钢片（发条），盘圈状收紧是储能，盘圈状回弹放松就是释放能量让机械钟表正常的行走的，这发条上紧可由手动或自动砣进行，一般机械表发条至少有四十小时左右的储备能量（续航），这就是机械表续航的原理。