营养快线主要是牛奶加果汁，肚子饿的时候喝比较好。优酸乳本质就是牛奶的代替品。果汁呢主要是用来补充维生素的。乳酸菌不但能补充维生素，加入了蜂蜜和发酵乳，对肠胃非常的好，能帮助人体排毒，还能控制食欲，起到保持身材的作用哦。谢谢大家。