先拔电脑端的插头，然后拔插座上的插头。如果先拔插座上的插头，此时正在带负荷工作，拔的瞬间会因为接触不良导致插头产生火花。

插的时候先插插座上的插头，如果先插电脑端的插头，适配器在通入电的瞬间电流比较大，会导致电火花的产生。