立定三级跳要不要换起跳脚

猜你想问

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  立定三级跳10米什么水平 能跳到8米5以上就非常不错了。超过9米，是一个比较高的水平。以下是立定三级跳远国家二级运动员标准:女子三级跳远 14.15米 13.30米 12.50米 11.00米 9.40米男子三...
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  江苏省立定三级跳标准 两脚自然平行开立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳同时落地，连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向 前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。2、考试方...
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  立定三级跳9米什么水平 立定三级跳9米可以达到国内领先水平，该成绩在我国专业田径运动员中也属于腿部力量和爆发力非常优秀水平。在我国，对于未经过专业训练的普通人而言，男子顶尖水平一般...
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  立定三级跳最高纪录 立定三级跳远的技术动作与三级跳远基本相同，所不同的是立定三级跳远以双脚用力蹬地，使髋、膝、踝三关节充分伸直向前上方跳起，腾空后用有力的腿屈膝向前上方抬起，并积...
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  高中生立定三级跳一般能跳多远 立定跳远正常远度男生应在2.4--2.8M左右，女生应在1.8---2.2M左右。三级跳远正常远度男生应在10.30---11.10M左右，女生应在9.0--10.0M左右。...