这种情况是不用刷机的，你恢复出厂设置就可以解决问题了，只要保留几个重要的，比如通话记录或者是重要的软件信息，剩下全部归零就可以了因为缓存满了，只要恢复出厂设置，把缓存清理掉就可以

苹果11内存不足死机怎么刷机

这样的话，你只能把手机重启，开机后把这个内存格式化，然后再连接手机，然后再进行刷机了。刷机完成之后，你这个手机内存就会扩大的