1.少食多餐,切忌暴饮暴食。
2.食物种类多样化,保证营养均衡。
3.避免或尽量减少油炸、油煎、油焖、糖醋、腌制、酱汁等高油高糖高盐食品。
原创 | 2023-06-23 21:53:33 |浏览:1.6万
1.少食多餐,切忌暴饮暴食。
2.食物种类多样化,保证营养均衡。
3.避免或尽量减少油炸、油煎、油焖、糖醋、腌制、酱汁等高油高糖高盐食品。
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