苗疆现在的地理区域包括湘西苗疆和黔东南苗疆。湘西苗疆，位于以湖南湘西为中心，贵州、湖北、湖南、重庆交界的武陵山区。而黔东南苗疆，位于贵州黔东南的雷公山、月亮山一带。