用料
淮山 一根
胡萝卜 一根
西兰花 一朵
木耳 300克
蒜头 三瓣
油 适量
盐 适量
步骤 1
先把木耳放进水里面泡着。接着把西兰花切开,用盘子装好备用。
步骤 2
锅里放冷水烧开。在烧水的同时,将剩下的食材:胡萝卜、淮山、木耳切好备用。
步骤 3
待水烧开后,将西兰花放进去焯水一下,便捞出来。
步骤 4
热锅放油、放蒜,先把木耳胡萝卜放进去一起爆炒,一分钟后放淮山进去一起炒,最后再放西兰花。
大杂烩菜的配方和做法
食材:大排骨约450克,长土豆3个,玉米2条,架豆约300克,圆茄子1个
调料:甜面酱1/4杯,柱侯酱1满汤匙,生抽1/4杯,糖1/2汤匙,胡椒粉1/2茶匙,盐适量
做法
一、排骨冷水下锅,焯水,玉米砍成块,架豆去根蒂
二、焯水后滤水,把排骨浅炸,捞起滤油,锅留油
三、土豆也切成大块,继续炸至表皮为金黄色
四、另开锅,放甜面酱1/4杯,柱侯酱1满汤匙,生抽1/4杯,糖1/2汤匙,中火炒至起泡
五、倒入排骨、土豆和玉米,加水能覆盖至表面,盖锅盖炖至水剩1/2左右
六、把茄子切块,倒入锅里,用勺或铲子翻几下,炖5分钟左右
七、倒入架豆,再炖
八、炖至架豆断生,加适量盐调味即可出锅。
大杂烩菜的配方和做法
1、土豆去皮清洗干净切成小块,土豆很关键它是绵软的,会为整道菜添分,再准备一点豆角清洗干净其中的一小段。
2、准备一点鸡肉块儿。准备一点白菜,准备一点豆腐,再准备点海带和番茄。
3、香料要选择葱姜蒜香叶和干辣椒
4、起锅烧油。小火熬点冰糖熬出糖色,微微呈焦黄色放入鸡块,大火翻炒,把鸡肉炒至变色,加点儿料酒去腥。
5、接着放入葱,姜蒜,干辣椒,香叶,继续翻炒,把香味融入鸡肉中
6、加入土豆豆角。加点生抽,老抽,翻炒均匀上色,添上适量的清水,能够刚刚没过食材即可。
7、开大火煮开转成小火。
8、加点儿土豆粉条。加点五香粉,加点蚝油。加一勺盐,盖上盖子,小火焖上20分钟时间到了之后放入豆腐,海带和番茄。最后放入白菜翻拌均匀。
8、盖上盖子再闷上10分钟时间到了,我们加上一点点蚝油。再加一点盐和胡椒粉。加上一点点鸡精。最后撒上葱花,拌均匀就可以食用了