苹果时间限额忘记密码可以使用苹果ID和密码重置时间限额密码。具体方法如下

1、打开苹果手机进入后，选择手机的设置图标。

2、在设置内，点击屏幕使用时间的选项进入。

3、进入后，点击下方的更改屏幕使用时间密码的选项。

4、点击后，在弹出的窗口中，再次点击更改屏幕使用时间密码。

5、点击后，在输入旧密码界面，点击下方的忘记密码选项。

6、点击后，输入AppleID和密码，点击右上方的好，即可重设密码。