是一种氧化还原反应，铁粉与氧气反应，释放能量，化学能转化为热能，从而发热。

发热贴的原料是由铁、 石、活性炭、无机盐、水等物质合成的聚合物，其中高纯度的铁粉在催化剂的作用下，与氧气发生氧化还原反应，释放能量，而外面用来包装的无纺布，可以控制氧气透过量，从而控制反应的速度，来调节最终释放的热量。