直板推挡力量不足的原因一般有三点。

第1点是发力时机不恰当。要推挡出较好的力量，最好是推挡来球起跳的上升期，上升前期。而下降期，推挡则不容易借到对方来球的力量。

第2点是推挡时，底板接触球的部位不恰当。一般每个球拍都有一个重心支派的重心一般居中，所以接触球的部位，尽量在球拍的重心。

第三是选择适合自己的套胶，尽量选择支撑好，弹力大的套胶。