保持身体健康，不仅是对自己负责的体现，更是关系着家庭的幸福。如果一个人身体不好，必然会让家人难过担心，还要连累他们去照顾。

人与人之间的情绪、行为等也是会相互感染的，大家都身体健健康康的，一家人才能其乐融融。