在拍舌图时，要以白天、充足、柔和的自然光线为主，靠近门口、阳台、窗户的地方为佳。在日光灯、白炽灯、强烈阳光下拍出来的舌图，与正常舌图并不相同，所以在拍摄时要避免有色光源对舌色的影响。

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Second——姿势

拍摄时可以采用坐位或仰卧位，头略扬起，正面迎着光线，但不要让阳光直接打到舌头上。尽量张口，自然地将舌伸出口外，舌体放松，舌尖略向下，舌面平展，使舌体充分暴露。同时从舌的正前方拍摄，不能用俯视，也不能用侧视角度拍。