咸鲜味 
<15分钟 
较高热量 
初级入门
原料:鲜蚕豆350克。辅料:彩椒各半个。调料:葱末适量、盐、糖适量、油。做法:1、鲜蚕豆洗净,彩椒洗净切小块,备用蚕豆焯水后过冷水,沥干,备用。2、坐油锅,爆香葱末,倒入鲜蚕豆,大火翻炒,加入彩椒略炒,加入适量的盐、糖调味,出锅。
鲜茧豆怎么做
正是吃蚕豆的季节,是美味菜。
买豆j回来剝这样新鲜点,也可买人家剝好的。淘干净,用水煮。沥干。
下油,炒。放点盐,团葱,鸡精。有的放点花椒粉,各人所好。就稀饭干饭都行,经饱又好吃。
天有点热,为了以后有吃,多买点煮好,包成一小包一小包的,放冰箱慢慢享用!
鲜茧豆怎么做
煮熟后沥干
锅中下少许油
五成熟后
放入胡豆小炒会
加入盐 鸡精 葱
翻炒几下即可起锅装盘