用料
鸡蛋 5
蒜苔 500g
鲜鱿鱼 500g
葱花 
味达美 
盐 
胶东巧媳妇的做法
步骤 1
蒜苔洗净,切7-8mm长的小丁
步骤 2
鲜鱿鱼洗净去内脏,切1cm^2的小丁,也可以增加虾仁、扇贝肉等海鲜
步骤 3
葱花适量
步骤 4
热锅冷油,放入葱花大火爆香
步骤 5
倒入鱿鱼丁,继续爆炒
步骤 6
鱿鱼丁变色后倒入蒜苔,继续大火翻炒
步骤 7
撒盐、倒入适量味达美(味极鲜)
步骤 8
蒜苔变色后,倒入打散的蛋液,接着翻炒
步骤 9
蛋液凝固后,收汁出锅就好了。
巧媳妇的做法
用料 瘦猪肉 100克 小银鱼(咸) 100克 鸡蛋 3个 生抽 适量 鸡精 少许 干红辣酱 5-6个 花生碎 50克 勾魂小媳妇儿的做法 瘦肉剁碎分几次加入小银鱼鸡蛋、花生碎都要分几次加入剁成这个样子,准备上火中火不停翻炒,避免糊锅。中途加适量生抽上色,炒到起沫为止出锅前加入少许鸡精卷上煎饼最好吃