步骤/方式1

在地铁跑酷中，首先向左滑动方向

步骤/方式2

然后迅速向下向上滑动

步骤/方式3

跳等环节，向左滑动

步骤/方式4

然后向上向下滑动方向即可，这就就是一指三饶的方法，多多练习就好了。