1、在手机上下载Misfit Shine软件。

2、注册之后打开主界面。需要先找到下方的“设备”选项，然后把手环靠近手机，在手机打开蓝牙的前提下，点击“同步”，便可以把自己运动或睡眠的相关数据上传到手机上。

3、点击下方“我”选项卡，会显示出自己过往总的运动状态。

4、点击下方“社交”选项卡，显示的是全世界所有使用Misfit Shine手环的人们以及他们各自的运动状态。