无氧耐力生理学基础有：肌肉无氧酵解供能能力，消除乳酸的能力，脑细胞对血液酸碱度变化的耐受能力。

1、肌肉内无氧酵解供能的能力

肌肉无氧酵解能力主要取决于肌糖元的含量及其无氧酵解酶的活性。

2、缓冲乳酸的能力

肌肉无氧酵解过程产生的乳酸进入血液后，将对血液pH值造成影响。但由于缓冲系统的缓冲作用，使血液的pH值不致于发生太大的变化，以维持人体内环境的相对稳定性。机体缓冲乳酸的能力，主要取决于碳酸氢钠的含量及碳酸酐酶的活性。