猪油本身是可以食用的，身体健康的人可以少量的吃。

猪油是可以吃的，至于吃猪油是否对人体有害处，则主要取决于摄入猪油的量。猪油是从猪肉中提炼出来的，其中含有丰富的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，同时也含有丰富的维生素A以及维生素E。

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