1、食材:竹蛏、洋葱、西芹、青红小米椒、香菜、花生油、醋、白糖、盐、蚝油 、生抽、料酒。

2、竹蛏化冻后去掉外壳和沙袋,清洗干净沥净水分。

3、用剪刀将竹蛏剪成小块,备用。

4、西芹撕掉老茎,清洗干净再切成小段,备用。

5、洋葱洗净切成小块,青红小米椒切成小圈,香菜洗净切成小段。

6、锅中倒入40毫升的花生油,加入洋葱、小米椒翻炒出香味。

7、倒入竹蛏翻炒,炒到竹蛏发卷。

8、调入一勺盐、一勺醋、一勺白糖、一勺蚝油、一汤匙的料酒和一汤匙的生抽翻炒均匀。

9、倒入西芹翻炒均匀,最后加入香菜翻炒均匀即可。

竹蛏最简单的做法

准备材料:竹蛏200克、盐适量、生抽1勺、老抽适量、糖适量、姜2片、蒜2瓣、葱1段、鸡精、适量辣椒1个、料酒适量

做法:

1、买新鲜的蛏子在冷水中浸泡洗净

2、 开水下锅焯一分钟捞出

3、 控干水分,装盘

4、锅内加入适量原汁,放入老抽,生抽,盐,糖,鸡精,料酒调味煮沸

5、 把汤汁倒入蛏子盘中

6、 再加上葱,姜,蒜

7、 再加上辣椒

8、 热油浇淋即可