材料：鲜紫苏叶10克，生干姜3块，红枣15克

做法：

1、红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把干姜切成片。

2、将鲜紫苏叶切成丝，与干姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。

3、锅开以后改用文火炖30分钟。

4、然后将紫苏叶、干姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。

焦大枣干姜水做法

干姜15克，大枣10枚，花椒6克，红糖30克。

做法步骤

①将干姜、大枣、花椒分别洗净，一同放人沙锅内，加水煎沸25～30分钟，去渣取汁，调入红糖即成