高级格式化对硬盘基本上没有伤害，低级格式化对硬盘伤害很大。

1、硬盘是个消耗品，任何操作，理论上都会对硬盘带来伤害，但这些伤害都非常微小，属于正常的消耗。硬盘越用性能会越差，寿命走到极限，就开始损坏。

2、高级格式化只是对硬盘操作中最普通的一件事，一般的快速格式化，就是瞬间写入一个扇区的数据，对硬盘的伤害微乎其微，可以忽略不计。

3、低级格式化，对硬盘的伤害很大。不到万不得已的时候不要低级格式化。分区从实质上说就是对硬盘的一种格式化。但分区和格式化相比，分区范围更大些。