1、在孩子吃饱睡醒以后，妈妈坐在婴儿床边用手抚摸孩子的胸、背、四肢，同时与孩子说笑。

2、在孩子哭闹时，可抱起孩子，将孩子头贴在妈妈左胸前，一边让孩子听妈妈心跳的声音，一边用手抚摸他。

3、将孩子抱在怀里，抚摸他的头部、小手、小脚。

4、父母接触孩子前，一定要洗手，不要从外边一进门就用手抚弄孩子。

5、妈妈的指甲不要太长太尖，不要戴戒指，手表。

6、亦可隔着衣服抱紧孩子，并轻拍、抚摸。

7、抚摸孩子对父母也是有益的，抚摸时父母会感受和增加对孩子的爱。