1、 羊肉剁成大块,洗净用清水泡半小时(可以多换几次水)。
2、 备葱节、姜片、花椒、炖肉料包。
3、 汤锅中放足够量的清水,放入羊肉、葱节、姜片、花椒、炖肉料包和料酒。
4、 开大火,汤快开时转小火,小勺撇净浮沫。
5、 再次烧开后小火炖一小时后放盐。
6、 再炖1小时(共计两小时)至羊肉成熟。
7、 酵母用温水泡开,和面粉和成较硬的面团,发成半发面(时间是平时发面时间的一半)。然后将半发面分成两份揉均匀。
8、 擀成饼。
9、 入平底锅小火烙至饼刚熟。
10、 炖熟的羊肉晾凉后切成片。
11、 将饼掰成黄豆粒大小,粉丝泡软,蒜苗切段。
12、 锅中加一份羊肉汤和一份开水放入掰好馍,稍微煮三分钟,放粉丝、羊肉、蒜苗,调盐、胡椒粉淋明油即可。食用时配糖蒜、辣椒酱。
羊肉泡馍的做法
材料
面粉500克,羊骨,黄花,木耳,粉丝,葱姜,料酒,桂皮,八角,茴香,凉姜,香叶,酵母,油,盐,胡椒粉,葱花,香油
做法
1、羊骨在冷水中浸泡几个小时,泡出血水
2、冷水入锅,下葱姜,放料酒煮开后续几分钟,除去更多血水。过凉冲洗干净
3、另起一锅清水,放入羊骨煮开,如有浮沫,尽量撇净
4、放入桂皮,八角,茴香,凉姜,香叶,盖上高压锅盖,压1个小时
5、接着来做泡馍专用的坨坨饼。坨坨饼是有一份发面加九份死面混合而成的
6、面粉分成两份,一份1分重,一份9分重。如500g面粉,就分成50g和450g两份。少量温水融化酵母,静置10分钟。把酵母水倒入一分重的面粉中
7、和成面团,盖上保鲜膜发酵
8、其余的面粉也加水和成稍硬些的面团
9、一分的面团发酵好之后,混合进九份的死面团,揉光滑
10、分成大小适合的面剂,擀成小饼
11、锅中不放油,小火慢慢两面烙熟
12、切成饼丁,正宗的是用手来抠成小粒,比较费力,我改成了刀切
13、粉丝,木耳,黄花提前用冷水泡发,泡软。木耳和黄花撕一下
14、锅中放熬好的羊肉汤,如果觉得太肥,可以加一半的开水
15.开锅后下木耳,黄花
16.、煮开下粉丝,再开下饼丁,调入盐和胡椒粉,再开即可关火。撒上葱花,点上香油
羊肉泡馍的做法
主料:中筋面粉500克,红薯粉条100克,青稞面20g,温水200克,牛肉500克,羊肉500克
辅料:大料,干姜,盐,水,料酒,胡椒粉,香菜,青蒜,花椒,肉蔻,香叶,酵母,碱,葱段,姜片,茴香,香油各适量
做法
1、面粉与青稞粉、碱混合,置于一大盆中。
2、取8克干酵母加入200克温水中,搅拌均匀至溶化,静置3-5分钟。
3、将酵母水倒入面粉盆中,搅拌均匀后揉和成光滑的面团。
4、盖上保鲜膜,放于温暖处饬发30分钟左右。
5、待面团涨发至1.5-2倍大,取出重新揉圆,搓成长条状。
6、分切成等量的小剂子,逐一搓圆。
7、取一小块面团擀成长条形,卷起然后竖放。
8、再按压成扁圆形,用擀面杖再次擀开,然后用叉子在面团表面扎上汽孔。
9、平底锅中火加热后转小火,下入面团两面干烙至熟。
10、将烙好的馍切成小块备用。
11、准备好茴香5g、香叶3g、肉蔻1个、花椒10g、大料5g、干姜10g。
12、将香料用干锅炒香,加入冷水浸泡氽洗。
13、用纱布滤出,包起封口扎紧成料包。
、牛羊肉洗净,分切成片状。
14、将切好的牛羊肉倒入一大锅中,加入清水、料包、葱段、生姜浸泡8小时。
15、捡出葱姜和料包,将泡好的肉滤出备用。
16、另取一汤锅,加入大半锅清水,煮沸后下入牛羊肉片抄熟后捞出。
17、将抄熟的牛羊肉倒入汤锅中,加入料包、生姜、盐、料酒和2KG水,搅拌均匀。
18、盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖1个半小时。
19、炖汤的时候,将干红薯粉用清水泡发。
20、待汤煮至香气浓稠时关火。
21、取出料包和生姜,将肉捞出,剩下的汤即为羊肉泡馍的底汤。
22、将泡好的粉条下入汤中,加入适量胡椒粉,煮沸后转小火再煮1分钟左右关火。
23、将牛羊肉和切好的馍装入碗中,加入粉条拌匀。
24、撒上切好的青蒜叶和香菜叶,最后浇上热汤,撒上香油即可。