30%。海带中含钾的量是非常高的,大概有30%,所以说海带的营养非常的好,如果经常吃点海带就可以防止缺钾,海带可以做海带汤喝,也可以拌海带吃
原创 | 2023-03-26 11:44:23 |浏览:1.6万
30%。海带中含钾的量是非常高的,大概有30%,所以说海带的营养非常的好,如果经常吃点海带就可以防止缺钾,海带可以做海带汤喝,也可以拌海带吃
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