1、将手表从腕上除下。

2、通过皮带上的预设带孔调整表带的松紧，以贴合手腕。

3、一旦调整妥当。请紧紧系好带扣，以防松动。

可连续调节的折叠扣表带长短调整方法：

1、将手表从腕上除下时，解开表扣，小心旋转在柔软的表面上。

2、握住表扣末端，向上拉。

3、松开后，通过轻轻拉动皮带调节长度。

4、压下夹子，直到听到“咔嗒”声。