不用，手环需要第一次连接手机进行同步时间等基础数据，完成后可以单独使用的，关闭手机和手环蓝牙即可。 同步数据的时候，可以再打开就行了。 1、首先，手机与手环之间要建立配对关系，方法是:将手机、手环的蓝牙功能打开，将手机蓝牙设置为“所有人可见”。

2、在手机中搜索蓝牙设备，查找到之后选中进行配对连接，密码为:0000，完成配对后则连接成功，就OK了。