1、晚上出来散散步，帮助胃里的美食快速消化，美体健身。

2、晚上出来江边走走，看看江边的风景，和暖的江风吹打在脸上，让人清醒。

3、晚上吃完饭出来散步，公园里好多人在跳舞，广场舞，交谊舞，街舞，各式各样的节目，真是丰富多彩。

看来，晚上出来走走，散散步，真的是有助于我们的身心健康。