拼多多三级限制需要把自己店铺的问题全部整顿好，整顿好之后，再对拼多多平台进行申诉，申诉如果通过了就可以恢复经营。

补充：拼多多三级处罚的解除方法不是太难，一旦在拼多多上面违反了相关的规则，那么店铺相关的功能就会受到限制，拼多多方面限制的级别也是不一样的，如果是一级处罚的话，就比较轻微了。如果是三级处罚，就比较严重了，店铺的整个商品不仅要下架，而且还不能够上新，方方面面都受到了影响。