人生三昧是指精、气、神

它告诉我们，平时要集中精神，止息杂念，使心神平静，不断锻炼自己的精神，集中注意力，提高自己专注力、提升自己精气神。这样能使自己更好领悟事物的要领，真谛，发现规律。使自己专注的领域取得更好的成绩成绩。更容易获得成功。