表达“彻底放开”的七绝有《上堂开示颂》。全文如下：

出自：唐代黄檗禅师

尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

译文：

摆脱尘念劳心并不是一件容易事，必须拉紧绳子、俯下身子在事业上卖力气。

如果不经历冬天那刺骨严寒，梅花怎会有扑鼻的芳香。