健身。

除了日常跑步，健身房打卡健身更是不在话下，举重、引体向上、俯卧撑手到擒来，运动后通常会拉伸放松，蒋劲夫的运动细胞太优秀了吧，在高中时期就开始学习体育，到高三时因受伤无奈放弃体育，走上了表演的道路，但是一直都没有放弃运动，一直保持好身材也是没话说的。