瑶柱大骨汤唐菜

做法:

1、瑶柱在温开水中泡20分钟

将瑶柱撕破预留。

2、放进小唐菜出水量3分鐘。

3、加姜和瑶柱炒出香味,加入大骨汤放进唐菜再煮2分鐘。

4、添加适量盐调料,即成。

唐菜做法

用料:塘葛菜500g、猪筒骨一件、胡萝卜1—2根、生姜3—5片、蜜枣2个、盐适量、水4500g左右

做法

1 准备好材料。蜜枣用刀稍微砍开,胡萝卜切片,塘葛菜去黄叶,杂质洗净捞起备用。

2 猪筒骨倒入沸水中至表面没有血红色,捞起备用。

3 4500g水放入蜜枣和生姜煲滚,放入胡萝卜和猪筒骨,大火熬40分钟,转中火熬1小时。

4 放入塘葛菜,转大火熬40分钟,即可调味关火。

唐菜做法

用料:

小唐菜 1斤

鲜香菇 5朵

盐 3克

糖 5克

鸡精 1小勺

做法:

步骤 1

唐菜、香菇洗净切块。

步骤 2

油锅先放唐菜翻炒几下,加入香菇,炒到唐菜变色加适量的水闷盖,开小火。期间尽量不要开盖。注意锅盖蒸汽的香气,有一股清新的唐菜香味飘出说明唐菜已经断生,可以起锅了。开盖后加盐、糖、鸡精调味盛盘。