感官方面指的是使用你的感官（眼睛，耳朵，鼻子，舌头和触觉）来体验和体会你周围的世界。例如，你可以：1.闻一闻你周围的环境：你可以闻到树木和花朵的香味，以及其他一些有趣的气味 2.观察你周围环境：你可以观察到多彩的颜色，如翠绿的树木，碧蓝的天空和棕色的沙滩3.聆听你周围的声音：百鸟的鸣叫声，湖水的涟漪声，甚至是风在枝头的细微拂动声4.触摸你周围的物体：树的皮质，椅子的凉爽，感受不同的表面温度。通过使用你的感官，你可以更好地体会周围的世界，并与它产生强烈的联系。