选取一张自己喜欢的图片，用PS软件打开，可以用菜单上的文件——打开，或者直接在空白的工作区双击，选中图片即可，打开图片之后，先用ctrl+J快捷键复制一下背景图层，防止原图被破坏，没有备份。

接着使用右侧工具栏里的选取工具，或者快捷键M，在图片上框选出自己想设置的边框宽度，在菜单栏选择“编辑——描边”，在弹出的描边悬浮框里修改宽度以及描边的颜色，颜色、宽度还有选框工具的形状，可以根据你自己的喜好来设置。

设置好之后，在菜单栏里“选择——反选”，或者快捷键“ctrl+shift+I”进行反选，然后“图像——调整——亮度/对比度”，修改亮度。