原料：大蒜5至7个、蜂蜜400毫升。蜂蜜泡大蒜做法：将大蒜头放入微波加热1到2分钟，然后取出，剥皮后放入玻璃容器内倒入蜂蜜直到全部淹满蒜头为止盖上玻璃容器盖后，放入冰箱冷藏或在常温下保存一个周即可食用。食用时，可以用水把蜂蜜稀释后饮用，也可加入适量的柠檬汁。蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。