用料
银耳15-20g
红枣20g
百合20g
冰糖适量
做法
1/9 准备食材 银耳 红枣片(整颗红枣也可以)百合 冰糖 (食材的量根据家庭需要来定)
2/ 将银耳提前泡发 更容易煮的软糯
3/ 将泡发的银耳倒入锅中 ,将百合与红枣片放入
4/ 放入适量冰糖
5/ 加入足量的水
6/ 水加好后 可以熬制了
7/ 我愿用电饭煲煮粥模式煮,大家可以自己选择熬制的器皿
8/ 滋阴润肺 口感甜糯 营养丰富的银耳百合汤就出锅喽
银耳百合汤的做法
将百合洗净,银耳洗净撕碎泡发至软,放入炖锅,也可根据口味再加入红枣桂圆,小火慢炖两个钟,等到银耳炖制到软糯,汤汁浓稠即可盛出食用。