早上起来不洗脸好处和坏处分别是:

好处包括：可以节省时间，尤其是年轻女士，可以节省大量的时间。

坏处：不讲卫生、影响形象，不能尽快进入下面的角色。

综上所述，我们每天要坚持做到，早上醒来一定要先洗脸。