养老金发放日，应该是不确定的，因为养老金发放的银行不同，时间就不一样，农业银行7月份养老金发放日是18号发放的养老金。近几年，我国各地区都在推进养老保险统筹，已经实现养老保险统筹，因此现在退休人员养老金的发放时间是每月的15号到20号不定，如果遇到法定节假日的话，会提前发放。每月发放养老金基本是19号，20号，邮政储蓄发的早，一般是15号。