高中生一天怎么也要走一万步以上的,高中生正处于一个青春洋溢的时候也比较爱动也活跃。上体育课跑步打篮球,做自己喜欢的事情。

当然了高中的学习压力也是非常的大,身体素质也需要提高,倡导德智体美全面发展。做到劳逸结合