嫩的好。

草苁蓉：草苁蓉的生长环境没有肉苁蓉要求的高，也没有那么恶劣，但是也需要满足其特殊需求才可以生长。海拔一千两百米至海拔一千三百米的悬崖陡壁是草苁蓉偏爱的生长环境，同样具备了顽强的生命力，在我国的黑龙江、吉林、蒙古有生产，可以作为肉苁蓉的一个替代品。