在师途游戏中，玩家去昭都万珍阁偶遇5次于老板，即可学会缩骨术。回到卧室进行沐浴，选择使用锁骨术，即可降低身高。方法如下：

1、点击左上角昭都按钮，进入昭都界面。

2、在昭都找到万珍阁，点击进入。

3、进入万珍阁有概率偶遇于老板，需要偶遇5次。

4、偶遇5次后，于老板教授缩骨术，返回卧室点击沐浴。