中学阶段体操包括，技巧(前滚翻，后滚翻，头手倒立，燕式平衡，组合动作等)，跳跃(跳山羊，跳箱，屈腿腾跃，分腿腾跃)，杠上动作(单杠，双杠)。

体操包括哪些的项目

竞技体操包括男子和女子项目，男子包含自由体操、跳马、鞍马、单杠、双杠、吊环等六项女子包含自由体操、跳马、高低杠、平衡木等四项。

艺术体操只要女子项目，包括圈、球、带等三个项目。