头发一长就变乱，可能是你天生自然卷或者头发毛躁导致的。想要头发不乱，使头发保持一定的湿度就可以了，即柔顺。建议去理发店做个拉直或者柔顺头发，或者自己买瓶护发素，洗完头发的时候用电风吹吹至八成干就行了，电风吹别离头发太近，容易毛躁，拿远点吹，冷热风交替。

平时还可以买瓶精油或者护理头发的东西，乱的时候涂头发上梳下就好了。