1、食材：花菜200克，鸡蛋三个，葱一段，食用油适量，生抽适量，盐适量，料酒适量。
2、花菜掰成小朵放水里冲洗干净。葱切段。
3、洗净的花菜放沸水里焯熟，捞出放凉。
4、鸡蛋打大碗里，放入适量盐打匀。
5、花菜放入鸡蛋液里搅拌均匀，放入适量生抽拌匀。
6、炒锅上火，食用油烧热放入葱花爆香。
7、倒入花菜鸡蛋液翻炒。
8、鸡蛋炒熟后放入小匙料酒翻炒均匀即可出锅。
菜花绿菜花怎么做好吃
1、花菜400克、五花肉100克、酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量
2、花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。
3、锅中放油烧热，加入适量豆瓣酱翻炒至油锅变色，然后加入五花肉片炒熟，然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻，焖至花菜轻微焦黄。
4、加入红辣椒段、大蒜片、香葱段和酱油翻炒片刻后起锅。
菜花绿菜花怎么做好吃
主料
绿菜花
200克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
胡萝卜
适量
步骤
1、新鲜的绿菜花一只洗净
2、切成小朵
3、用开水焯下
4、热锅入油，爆香葱姜
5、倒入焯了水的绿菜花翻炒，洒入一些胡萝卜
6、加入酱油入味
7、翻炒均匀
8、加入盐味即可出锅
9、美味入盘
