通背拳没有拳法克制一说，拳法练的久的肯定比新手要厉害。属于较为典型的长击类拳法，擅长中、远距离克 敌制胜，讲究放长击远，它将中国武术“一寸长，一寸强” 的技击理论发挥得淋漓尽致。对于技击空间的控制，讲究 “远则长击，近则冷抽”，可收可放，可长可短。

通背拳的命名，顾名思义，“通”为通达、贯穿之意， “背”指人体的腰背，二字合在一起则表达出力发腰背、贯 达肢体之意，其名称体现了通背拳放长击远的技术风格。