P型恒星的一生可以分为恒星形成阶段，主序星阶段，红巨星阶段和质量超过9倍太阳质量的大质量恒星红超巨星阶段，以及最后的坍缩阶段恒星形成阶段。

恒星的形成从分子云内部的引力不稳定开始，通常是因为超新星（大质量恒星爆炸）的冲激波触发或两个星系的碰撞（像是星爆星系）。