无氧耐力与无氧运动是一样的。无氧耐力就是缺氧状态下,长时间对肌肉收缩供能的工作能力。常采用短时间,最大用力和短暂休息的重复运动的方法进行。
原创 | 2023-01-18 16:33:55 |浏览:1.6万
无氧耐力与无氧运动是一样的。无氧耐力就是缺氧状态下,长时间对肌肉收缩供能的工作能力。常采用短时间,最大用力和短暂休息的重复运动的方法进行。
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